Unul dintre cele mai pozitive lucruri din viața mea pe care părinții mei le-au făcut vreodată a fost să se antreneze în fiecare zi religios. Tatăl meu a primit oferte să joace fotbal la facultate, dar a vrut să fie doctor. Întotdeauna s-a antrenat, dar ridicarea a devenit timpul său liber la facultatea de medicină. Mama mea a alergat Boston și multe alte maratoane și probabil are o medie de 20-25 de mile pe săptămână când nu se antrenează + face crossfit. Sala de sport este locul meu fericit și sunt convins că dacă nu aș avea să sublimez negativul în viață, probabil aș fi luat o tonă de substanțe sau aș fi fost un Crashout. Acest lucru nici măcar nu ia în considerare beneficiile evidente. De asemenea, îi face pe părinții mei să se iubească mai mult. Niciunul dintre ei nu vrea să se uite la celălalt gras. TLDR: Ridică niște greutăți grele și pune-le jos. Acum faceți-o din nou și din nou și din nou și din nou.