Vybudovat si tělo, o kterém jste vždy snili, není snadné. Musíte - Jezte čistě, když chcete nezdravé -Spěte správně, když vás něco rozptyluje - Posilujte, když chce vaše tělo lenivé - Dělejte kardio, když si chcete jen sednout na gauč - Vzdejte se alkoholu, když jsou vaši přátelé na večírku Není to pro každého, ale mělo by to tak být. Největší flexibilita je prostě vědomí, že jste si to zasloužili. Estetika je třešničkou na dortu. Žádné výmluvy.