В последние несколько дней, общаясь на разные темы с многими людьми, я понял, что многие считают, что нахождение коренной причины симптома решит сам симптом. Это не так в большинстве случаев поведения. Вы боретесь с поведением, изменяя его, и параллельно ищете коренную причину.

Полностью согласен с @geeny616, я согласен, что конечная цель — выявить коренную причину. Однако важно с первого дня заниматься симптомами. Позволять им развиваться без контроля — это ошибка. По крайней мере для меня, работа с симптомами сработала, как в личной жизни, так и при помощи друзьям или людям, которых я обучал. Но, конечно, эти вещи не всегда можно обобщить. В конце концов, этот спор отражает разделение между когнитивно-поведенческими подходами и более психоаналитическими. Тем не менее, даже Фрейд не верил, что простое выявление коренной причины достаточно для решения психологических проблем. Мы живем в обществе, которое не мыслит ни в тех, ни в других терминах, поэтому хорошо хотя бы делать одно из этих вещей.