你的便便就像一张成绩单。我最近在做了一些测试后学到了这一点。 结果发现,你的便便的形状和规律直接影响你的职业和人际关系。 你的便便甚至会影响你在交易和投资时做出的决策。 我会很快写一篇关于这个的反思。
Bryan Johnson
Bryan Johnson8月9日 06:12
你的大便是成绩单。 便秘、腹胀或“每几天才上一次厕所”并不正常。这是你肠道、水分摄入、纤维摄入或荷尔蒙失调的迹象。 你的肠道细菌会影响你的情绪。拥有多样化微生物群的人大便更规律,抑郁症发生率更低。
7.44K