Tu caca es un boletín de calificaciones. Aprendí esto recientemente después de algunas pruebas. Resulta que la forma y la rutina de tu caca afectan directamente tu carrera y tus relaciones. Tu caca incluso afecta las decisiones que tomas durante el trading y la inversión. Pronto escribiré una reflexión sobre esto.
Bryan Johnson
Bryan Johnson9 ago, 06:12
Tu caca es un boletín de calificaciones. El estreñimiento, la hinchazón o "simplemente ir una vez cada pocos días" no es normal. Es una señal de que tu intestino, hidratación, ingesta de fibra o hormonas están desajustados. Las bacterias de tu intestino influyen en tu estado de ánimo. Las personas con microbiomas diversos tienen evacuaciones más consistentes y tasas más bajas de depresión.
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