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Dein Stuhlgang ist ein Zeugnis. Das habe ich kürzlich nach einigen Tests gelernt.
Es stellt sich heraus, dass die Form und Routine deines Stuhlgangs direkt deine Karriere und Beziehungen beeinflussen.
Dein Stuhlgang beeinflusst sogar Entscheidungen, die du beim Trading und Investieren triffst.
Ich werde bald eine Reflexion darüber schreiben.
9. Aug., 06:12
Ihr Stuhlgang ist ein Zeugnis.
Verstopfung, Blähungen oder "nur alle paar Tage einmal gehen" sind nicht normal. Es ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Darm, Ihre Hydration, Ihre Ballaststoffaufnahme oder Ihre Hormone nicht im Gleichgewicht sind.
Ihre Darmbakterien beeinflussen Ihre Stimmung. Menschen mit vielfältigen Mikrobiomen haben einen konsistenteren Stuhlgang und niedrigere Depressionsraten.
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