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Seu cocô é um boletim. Aprendi isso recentemente depois de alguns testes.
Acontece que a forma e a rotina do seu cocô afetam diretamente sua carreira e relacionamentos.
Seu cocô afeta até mesmo as decisões que você toma durante a negociação e o investimento.
Vou escrever uma reflexão sobre isso em breve.
9 de ago., 06:12
Seu cocô é um boletim.
Constipação, inchaço ou "apenas ir uma vez a cada poucos dias" não é normal. É um sinal de que seu intestino, hidratação, ingestão de fibras ou hormônios estão desligados.
Suas bactérias intestinais influenciam seu humor. Pessoas com microbiomas diversos fazem cocô de forma mais consistente e têm taxas mais baixas de depressão.
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