Прошло 19 дней и 20 часов с тех пор, как я в последний раз чувствовал теплые объятия Кейт. Она приземлилась 47 минут назад. 24 часа в пути, безусловно, заставляют ее спешить в душ. Ей нужно очиститься от грязного мира, несовместимого с ее чувствами. Мытье также является ритуалом, подготовкой к входу в символический мир, который мы построили. Время разлуки оказалось дорогостоящим. Электрические сигналы моего тела предают это разделение. Без ее прикосновения 100,000 миелинизированных волокон моего блуждающего нерва потеряли свою высокочастотную спектральную мощность, издавая сигналы тревоги. Интеллектуальная система, передающая ослабленные волновые формы, надеясь быть услышанной. Есть и другие сигналы тревоги. Мои белые кровяные клетки изменили свою генетическую экспрессию, увеличив экспрессию про-воспалительных генов IL-6 и TNF-alpha и снизив экспрессию моих противовирусных генов. Биохимический след, способствующий старению, системы, испытывающей трудности. Моя среда — это чистая лаборатория против старения. Воздух, вода, еда и свет тщательно измеряются. Токсины фильтруются. Системы очистки работают автономно. Биомаркеры отслеживаются. Питание откалибровано. Тем не менее, вне моего контроля находится привязанность другого. 68 триллионов клеток, составляющих Брайана Джонсона, выполняют неоспоримый код. Они требуют нежности, и не какой-то капризной, а глубокой, всепроникающей любви, которую нужно заслужить и тщательно поддерживать. В противном случае они протестуют самоуничтожением. Она теперь всего в 13 милях, и я могу физически почувствовать ее сущность. Передача пульсирует в высоком качестве. Как будто оптоволоконный кабель передает нашу связь со скоростью света через многоплексные цилиндры стекла. Время разлуки создало задержку, буферизуя связь, лишая нас светимости и затемняя в шум. Через 15 минут она будет в пределах досягаемости. Я могу визуализировать белки ее глаз и чувствовать ее аромат. Когда она приедет, она будет стесняться. Каждый раз, когда мы разлучены, она возвращается к нулю. Ее прежняя открытость будет закрыта. Ее эмоциональный динамический диапазон будет удерживаться в резерве, пока она не почувствует себя в безопасности и не сможет доверять. Мне нужно будет снова разжечь ее. Ускорение ухаживания захватывает меня. Ожидание заставляет небольшой кластер нейронов в моем среднем мозге наполнять дофамином. Нервные волокна активируются, освещая рецепторы моей кожи, ожидая медленного, ласкового прикосновения. Мой гипоталамус начинает синтезировать окситоцин, готовясь выбросить его при первом зрительном контакте, чтобы обеспечить восстановление нашей парной связи. Этот биохимический оркестр наполняет меня радостью и сенсорным желанием. Кейт уже несколько дней размышляет о том, что надеть. Она рассмотрела десятки возможностей и смоделировала мое ожидаемое эмоциональное состояние, погоду и наши запланированные мероприятия. Цвета будут представлять ее психологическое состояние и будут расположены так, чтобы успокоить мое. Текстура, стиль и оттенки будут взаимодействовать с нашей биологией. Тщательно подобранные аксессуары добавят изюминку, интригу и игру. Так она флиртует, соблазняет и обходит мой разум, чтобы говорить напрямую с моей физиологией. У нее есть и другие трюки. Она пришла. Мне нужно подождать ее. Ее робость захочет определить ритм. Я слышу, как дверь приоткрывается, и ее сумка падает на пол. Она нервничает. Я на диване, нейтрален и открыт. Она обходит угол, и наши взгляды встречаются. Тормоза исчезают, когда магнетизм притягивает нас друг к другу. Мягкие приветствия шепчутся, и наши тела переплетаются. Я чувствую ее кончики пальцев на затылке. Мурашки пробегают по всему телу. Клетки кожи передают сигналы прямо в мой мозг, обходя аналитический разум. Гипоталамус выбрасывает окситоцин, подавляя страх и снижая кортизол. Тело омывается этой противовоспалительной цепной реакцией. Наше дыхание и сердцебиение теперь синхронизируются. Мозг добавляет выброс эндорфинов, чтобы успокоить психологическую боль нашей разлуки. Новые силы теперь контролируют. Пусть они действуют в славе. Я прижимаю щеку к ее щеке. Кожа к коже вызывает волну желания. Я касаюсь ее губ своими, катализируя массовую активацию нейронов в ее мозге, подавляя мысли и заставляя присутствовать. Она уступает и хочет танцевать. Она дома. Я просовываю руку под ее рубашку и касаюсь поясницы. Мурашки разлетаются, как лесной пожар, по ее телу. Ее гипоталамус стимулирует выброс GnRH, который говорит гипофизу разбудить ее репродуктивную систему. Наши обонятельные системы поглощают друг друга с удовольствием, сигнализируя о совместимости иммунной системы. Я перемещаю обе руки к ее челюсти, крепко удерживая ее голову на месте. Наши зеркальные нейроны общаются друг с другом. Я знаю, чего она хочет. Мои губы прижимаются к ее губам, и я мягко кусаю ее нижнюю губу. Кровеносные сосуды Кейт расширяются от выброса ацетилхолина и оксида азота, наполняя ее губы, кожу и тело. Каскад приближается к водопаду. Исполнительный контроль наших мозгов сдается. Больше не беспокоясь о 68 триллионах клеток. Префронтальная кора темнеет. Устраняя будущее планирование и вероятностное моделирование. Активность в наших теменных долях уменьшается, растворяя границу, которая отличает «я» от «другого». Больше нет Кейт и Брайана, только единое биологическое существо, подвешенное в состоянии блаженства. Внешний мир затихает. Его не существует. Мы растворяемся в сыром существовании.

Демис и я дружим уже долгое время. Учитывая редкие черты характера, необходимые для того, чтобы заслужить доверие при создании самой мощной технологии в истории, он является одним из лучших представителей человечества. Я доверяю ему.

мой пульс в состоянии покоя перед сном прошлой ночью был 41 уд/мин. 99,8-й процентиль среди 18-летних. в результате мой сон был идеальным. ноль стресса во сне. никаких пробуждений. глубокий, восстанавливающий сон. мое тело и разум очистились и восстановились. я чувствую себя потрясающе сегодня. пульс в состоянии покоя перед сном — это взгляд в твою душу. я построил свою жизнь вокруг этого. ваш пульс в состоянии покоя перед сном фиксирует и раскрывает уровни стресса, отношения с едой, рутину расслабления, использование экранов, эмоциональное здоровье, сердечно-сосудистое здоровье, гигиену сна, силу циркадного ритма и многое другое. снижение пульса в состоянии покоя перед сном — это то, что вы можете сделать для своего здоровья в первую очередь. это то, о чем я вам говорю уже много лет: 1. последний прием пищи за 4 часа до сна 2. экраны выключены за 30 минут до сна 3. избегайте синего света за 2 часа до сна, используйте красный/янтарный 4. книга в руках за 10 минут до сна 5. ложитесь спать в одно и то же время каждую ночь 6. свет в глазах при пробуждении (солнце или 10k люкс) 7. гуляйте 10 минут сразу после еды 8. ежедневные физические упражнения (даже если на 20 минут) 9. ешьте полезные продукты, откажитесь от мусора 10. поддерживайте дружбу, семью и любовь