Dobra wydajność pracy wymaga unikania zmęczenia decyzyjnego Każda mała decyzja Co zjeść, o której wyjść, plany na weekend wszystko to pochłania energię Dlatego nie korzystam z transportu publicznego, nie gotuję ani nie sprzątam, nie uczę się nudnych rzeczy W istocie mój mózg bardzo opiera się tym sprawom A w tym wszystkim jest jedna rzecz, która szczególnie pochłania energię i którą wszyscy często ignorują To wiadomości i powiadomienia na telefonie Dlatego w pracy odpowiadam tylko na wiadomości o najwyższym priorytecie Usunąłem Facebooka, IG, YouTube Skupiam energię mózgu na jednej lub dwóch najbardziej wartościowych rzeczach Resztę czasu spędzam na ćwiczeniach, spędzaniu czasu z dziewczyną, rodziną i przyjaciółmi Oczywiście, niektórzy są bardzo wkurzający Wykorzystują momenty mojego relaksu, aby nagle wcisnąć mi sprawy do pracy Nie da się od tego uciec 😂 Oczywiście, to nie jest coś, co można zastosować do wszystkich Jeśli natura pracy polega na transakcjach i relacjach międzyludzkich To powinieneś postawić umacnianie relacji i społeczności na swoim najwyższym priorytecie Zaoszczędzone bzdury to tylko chmury Racjonalne przydzielanie uwagi to klucz do maksymalizacji własnej energii Jednocześnie żyjąc jak na emeryturze.