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Na próxima vez que você ver alguém na academia que está acima do peso, mas teve a coragem e a motivação para fazer algo a respeito, considere dar um toque de punho nessa pessoa ou dizer "você está arrasando hoje." Por quê? Porque enquanto essa mesma pessoa sabia que as pessoas poderiam olhar, ela escolheu entrar na academia mesmo assim. Nós nem sempre conhecemos a história por trás. Nunca devemos assumir ou fazer alguém se sentir menos digno da academia. Em vez disso, um pouco de reconhecimento por aparecer e um elogio pode ser tudo o que essa pessoa precisa para se motivar. Você nunca sabe. Você pode estar fazendo a sua parte para salvar alguém e mudar suas vidas para melhor. Tenho certeza de que você pode viver com isso.

Acho que uma vez que a dominância do Bitcoin caia abaixo de 55%, veremos uma corrida total de altcoins. Perto, mas ainda acho que temos algumas semanas antes que as altcoins enlouqueçam. Apenas tenha um plano.

Aproximadamente 1,1% da população adulta mundial tem um patrimônio líquido de 1 milhão de dólares ou mais. Não estou dizendo que você deve esperar se aposentar com 1 milhão, mas não é fácil de alcançar. Sempre tenha um pouco de perspectiva.

VAI SER UMA SEMANA INCRÍVEL Mal posso esperar para que amanhã comece.

Os marines do $LINK estão tendo um dia A máxima histórica foi de $53. Estamos a meio caminho. Ganhos fáceis para esta corrida.

Esta é a única coisa que pode matar a minha motivação para correr para o ginásio num domingo. Mover ela seria cruel.

$BADGER ACABOU DE SER LANÇADO Originado da cultura de memes anterior ao YouTube. Era extremamente popular no 4chan CA: 0x6999d89d984d01dd1e096a98071264fc462f2003 🌐: X: TG:

Construir o corpo com que sempre sonhou não é fácil. Você tem que - Comer saudável quando quer junk food - Dormir bem quando tem distrações - Fazer treino de força quando seu corpo quer ser preguiçoso - Fazer cardio quando você só quer sentar no sofá - Desistir do álcool quando seus amigos estão saindo para festejar Não é para todos, mas deveria ser. Seu maior orgulho é simplesmente saber que você conquistou isso. A estética é a cereja no topo do bolo. Sem desculpas.