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La prossima volta che vedi qualcuno in palestra che è in sovrappeso ma ha avuto il coraggio e la motivazione di fare qualcosa al riguardo, considera di dargli un pugno di incoraggiamento o di dirgli "oggi stai spaccando." Perché? Perché mentre quella stessa persona sapeva che la gente poteva guardare, ha scelto di entrare in palestra comunque. Non conosciamo sempre la storia dietro. Non dovremmo mai presumere o far sentire qualcuno meno degno di essere in palestra. Invece, un po' di riconoscimento per essersi presentati e un complimento potrebbero essere tutto ciò di cui quella persona ha bisogno per motivazione. Non si sa mai. Potresti fare la tua parte per salvare qualcuno e cambiare la sua vita in meglio. Sono sicuro che puoi convivere con questo.

Penso che una volta che la dominanza di Bitcoin scende sotto il 55% vedremo una corsa completa degli altcoin. Vicino, ma penso ancora che ci vorranno alcune settimane prima che gli altcoin impazziscano. Basta avere un piano.

Circa l'1,1% della popolazione adulta mondiale ha un patrimonio netto di 1 milione di dollari USA o più. Non sto dicendo che dovresti aspettarti di andare in pensione con 1 milione di dollari, ma non è facile da raggiungere. Avere sempre un po' di prospettiva.

SARA' UNA SETTIMANA FANTASTICA Non vedo l'ora di iniziare domani.

I marines di $LINK stanno passando una giornata Il massimo storico era $53. Siamo a metà strada. Facili guadagni per questa corsa.

Questa è l'unica cosa che può uccidere la mia motivazione a correre in palestra di domenica. Spostarla sarebbe crudele.

$BADGER È APPENA STATO LANCIO Originato dalla cultura meme dei primi tempi, prima di YouTube. Era incredibilmente popolare su 4chan CA: 0x6999d89d984d01dd1e096a98071264fc462f2003 🌐: X: TG:

Costruire il corpo che hai sempre sognato non è facile. Devi - Mangiare sano quando desideri cibo spazzatura - Dormire bene quando hai distrazioni - Allenarti con i pesi quando il tuo corpo vuole essere pigro - Fare cardio quando vuoi solo sederti sul divano - Rinunciare all'alcol quando i tuoi amici sono fuori a festeggiare Non è per tutti, ma dovrebbe esserlo. Il tuo miglior vanto è semplicemente sapere che te lo sei guadagnato. L'estetica è la ciliegina sulla torta. Nessuna scusa.