Турниры по джиу-джитсу могут быть действительно сложным опытом. Я хорошо выступаю на соревнованиях, и я думаю, что большая часть этого происходит из моего опыта в трейдинге. Я не нервничаю. После многих лет управления рисками, выступлений на живом телевидении и презентаций на конференциях, я чувствую, что мои уровни кортизола, эпинефрина и дофамина полностью исчерпаны. Странным образом, это, похоже, работает мне на пользу. За эти годы я видел множество высококвалифицированных бойцов, которые выступали ниже своих возможностей, не из-за недостатка таланта, а из-за ментальной борьбы, которую они ведут, прежде чем вообще выйдут на ковер. Матчи по джиу-джитсу не похожи на марафон или непринужденную игру в баскетбол. Вы находитесь там один, с вашими товарищами по команде, друзьями и семьей, которые все смотрят. Внимание сосредоточено только на вас в переполненном зале с сотнями, иногда тысячами людей. И если все пойдет плохо, это может быть жестоким опытом. Представьте, что вас бросают, с вами обращаются грубо и укладывают в нокаут перед вашей женой и детьми за то, к чему вы готовились месяцы. Это может психологически сломать даже самых стойких людей. Чтобы усугубить ситуацию, есть видеографы и иногда медиа-издания, такие как FloGrappling, которые записывают каждую секунду. Одна ошибка, и вы можете стать звездой неловкого хайлайта, который увидит весь мир. На прошлой неделе @Gingfacekillah порекомендовал книгу, которую я нашел действительно интересной: "Внутренняя игра в теннис". Она разбирает ментальную сторону выступлений и объясняет, как спортсмены часто нарушают естественную связь между разумом и телом, переосмысляя и стараясь слишком сильно. Она подробно рассказывает о "я 1" и "я 2" и обсуждает реальные техники, которые вы можете использовать для достижения отличных результатов в условиях высокого стресса (аналогично трейдингу). Я бы порекомендовал вам прочитать ее, если вам это интересно.