Lần tới khi bạn thấy ai đó ở phòng gym thừa cân nhưng đã có can đảm và động lực để làm điều gì đó về nó, hãy cân nhắc việc cho người đó một cái đấm tay hoặc nói với họ "hôm nay bạn thật tuyệt vời." Tại sao? Bởi vì trong khi người đó biết rằng có thể mọi người sẽ nhìn chằm chằm, họ đã chọn bước vào phòng gym bất chấp điều đó. Chúng ta không bao giờ biết được câu chuyện phía sau. Chúng ta không nên giả định hay làm cho ai đó cảm thấy kém giá trị hơn trong phòng gym. Thay vào đó, một chút động viên cho việc xuất hiện và một lời khen có thể là tất cả những gì người đó cần để có động lực. Bạn không bao giờ biết. Bạn có thể đang làm phần của mình trong việc cứu giúp ai đó và thay đổi cuộc sống của họ theo hướng tốt hơn. Tôi chắc bạn có thể sống với điều đó.