ステーキと一緒にコラーゲンを食べさせられている 私たちの祖先は、コラーゲンが50%である牛を丸ごと食べました...今日、人々はグリシン、プロリン、ヒドロキシプロリンをほとんど含まないトリミングステーキを食べるだけです 研究によると、メチオニン(ステーキに含まれる)をたくさん食べる動物は寿命が短くなります...しかし、自然界でそうであるように、グリシンとのバランスをとると、さらに長生きします ステーキとコラーゲンは究極のデュオ