陽光即使在多雲的日子和室內透過窗戶也能損害你的皮膚。 在暴露皮膚之前檢查紫外線水平。 0-2：安全 3-5：保護你的皮膚並限制暴露 6+：最好保護或避免 我的協議： + 在上午10點之前和下午4點之後享受陽光 + UV過濾窗戶（阻擋99%） + 在高紫外線時使用UV傘