تتبع مزاجي بالتوحد لمدة عام (جنبا إلى جنب مع أكثر من 100 متغير نشاط وطعام) لمحاولة العثور على روابط مما لا يثير الدهشة أن النوم الجيد والجنس والوقت في الهواء الطلق والتمارين الرياضية والتواصل الاجتماعي يبدو أن لها أكبر الآثار الإيجابية حتى الآن زيوت البذور والأغذية المصنعة والوجبات السريعة وما إلى ذلك ليس لها أي ارتباط. حاولت مثل 50 مكملات مختلفة بشكل متقطع خلال ذلك الوقت ولا يبدو أن أيا منها يؤثر على الحالة المزاجية على الإطلاق بخلاف الكرياتين والزنجبيل (كلاهما إيجابي)