Alkohol lässt dein Gesicht "aufgedunsen" erscheinen. Es führt zu Blähungen, Wassereinlagerungen und Fettspeicherung, insbesondere im Gesicht und am Bauch. Es… + stört deine Darmschleimhaut + verursacht Entzündungen + erhöht den Östrogenspiegel + steigert Cortisol + beeinträchtigt den Schlaf + erhöht dein Krebsrisiko Bereits 1 bis 2 Drinks können deine Darmmikrobiota für Tage verändern.