Alcohol maakt je gezicht "opgezwollen". Het leidt tot een opgeblazen gevoel, vochtretentie en vetopslag, vooral rond het gezicht en de buik. Het zorgt ook voor… + verstoring van je darmwand + ontsteking + pieken in oestrogeen + verhoogde cortisol + verstoorde slaap + verhoogd risico op kanker Zelfs 1 tot 2 drankjes kunnen je darmmicrobiota dagenlang veranderen.