Nó về cơ bản là toàn bộ phần giữa của siêu thị, mặc dù bây giờ nhiều phần bên của thị trường (nướng, boutique, chuẩn bị) chỉ là thực phẩm chế biến sẵn trong bao bì kém chắc chắn hơn, điều này thật khó chịu.
Bryan Johnson
Bryan Johnson18 giờ trước
Chúng ta gần như béo gấp đôi so với những người săn bắn hái lượm. Không phải vì chúng ta ít vận động hơn. Mà là do những gì chúng ta ăn. Thức ăn nhanh là nguyên nhân. Dưới đây là những loại thực phẩm nên tránh dựa trên nghiên cứu mới này 🧵
3,51K