Si rester chez soi semble plus attrayant ces jours-ci, vous n'êtes pas seul. Comme l'écrit Diana Lind dans le @WashingtonPost, nous devenons une nation de casaniers, les Américains passant en moyenne 99 minutes de plus chez eux qu'en 2003, et les jeunes passent 124 minutes de plus chez eux que leurs homologues d'il y a deux décennies. Cela représente plus de 3 semaines supplémentaires par an passées à l'intérieur. Alors, qu'est-ce qui motive ce changement ? Une augmentation du travail à distance, moins d'espaces de rassemblement publics, et la facilité incroyable de faire tout — des courses au divertissement — depuis nos canapés (ou lits). Et bien sûr, il y a eu la pandémie, qui a forcé beaucoup de gens à rester chez eux et a conduit à l'adoption de nombreuses technologies qui rendent maintenant plus facile de rester là. Et cela a des conséquences. Comme l'écrit Lind, "Le temps passé à la maison est plus susceptible d'être du temps passé seul et sédentaire, déclenchant deux des plus grands problèmes de santé mentale et physique des Américains — l'isolement social et le manque d'exercice."