Ja, det finns saker du kan göra för att förbättra ditt fokus på ett säkert sätt. Förutsatt att du faktiskt försöker fokusera. Diskuteras här:
Andrew D. Huberman, Ph.D.
Andrew D. Huberman, Ph.D.31 juli 2025
Nytt avsnitt av Huberman Lab Essentials ute nu: 30 minuter, endast viktiga takeaways.
113,03K