Tak, są rzeczy, które możesz wziąć, aby bezpiecznie poprawić swoją koncentrację. Pod warunkiem, że naprawdę spróbujesz się skupić. Omówiono tutaj:
Andrew D. Huberman, Ph.D.
Andrew D. Huberman, Ph.D.31 lip 2025
Nowy odcinek Huberman Lab Essentials już dostępny: 30 minut, tylko najważniejsze wnioski.
113,01K