Läste precis en studie som chockade mig. Forskare lämnade människor ensamma i ett rum i 15 minuter med inget annat än en knapp som skulle ge dem en smärtsam elektrisk stöt. Resultatet: 67% av männen och 25% av kvinnorna valde att chocka sig själva istället för att bara sitta där med sina tankar. Fysisk smärta på grund av mental tristess. Hur vilt är inte det? Jag har också gjort mig skyldig till detta. (Inte bokstavligen) - Jag har fyllt tysta stunder med oväsen - Jag har doomscrollat Twitter när jag kunde vara närvarande - Jag har kollat min telefon även när jag visste att nyheten skulle göra oss arga Vad är vi så rädda för att hitta om vi bara sitter med våra tankar?