Andando al cinema? Usa protezione. Attualmente non ci sono terapie disponibili per invertire la perdita dell'udito.

Il mio protocollo di protezione dell'udito: + scarica un'app per misurare i decibel + proteggi le tue orecchie a 80 dB+ + procurati tappi per le orecchie su misura + porta i tappi per le orecchie ovunque + evita l'esposizione prolungata a rumori superiori a 80 dB+ (2 ore+) + controlla regolarmente il tuo udito (con uno specialista o utilizzando un'app convalidata)