Ngủ ít hơn 7 giờ làm giảm tuổi thọ nhiều hơn cả việc thiếu hoạt động thể chất ở Mỹ Chỉ có béo phì và hút thuốc là tồi tệ hơn Phân tích đầy đủ nghiên cứu: Dữ liệu mới từ 2019-2025: