Mua một cái Tonal từ ai đó trên chợ. Việc lắp đặt nó là bài tập lớn nhất tôi đã có trong năm nay 😂 Đến kết luận rằng cách duy nhất tôi sẽ tập thể dục là nếu nó ở trong văn phòng của tôi. 50/50 về việc tôi (a) cam kết với điều này hay (b) nó sẽ không bao giờ được sử dụng lại sau tuần tới 😅